do nagłówka nowe miasto do nagłówka (2) nowe miasto do nagłówka (3) nowe miasto do nagłówka (5) nowe miasto do nagłówka (6) nowe miasto do nagłówka (8) nowe miasto do nagłówka (7) nowe miasto do nagłówka (9) nowe miasto do nagłówka (1)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

29 września wystartował profilaktyczno-treningowy program „8 tygodni do zdrowia”. Przez dwa miesiące, w każdy wtorek, na kanale YT Akademii NFZ publikowany będzie nowy odcinek cyklu.

„8 tygodni do zdrowia” to kompletny program profilaktyczno-treningowy opracowany przez NFZ przy współpracy z trenerami, lekarzem, fizjoterapeutą i psychologiem.

Program ma zachęcić Polaków do regularnej aktywności fizycznej, która jest najlepszą inwestycją w dłuższe i zdrowsze życie. Eksperci NFZ pokażą jak ćwiczyć bezpiecznie i  by efekty były satysfakcjonujące.

Szczegółowe informacje znajdują się na stronie:

https://akademia.nfz.gov.pl/8-tygodni-do-zdrowia/  

Filmy publikowane są na kanale Akademii NFZ:

https://www.youtube.com/channel/UC9Jc30vlzRL367GWhD9erVA   

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

© Copyright ugnowemiasto.pl

 
 
 
 

Projekt i wykonanie:  Software & Service